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La recette des Sablés sésame miel IG bas sans gluten

La recette des Sablés sésame miel IG bas sans gluten

La recette des Sablés sésame miel IG bas sans gluten
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Type de plat Goûter
Cuisine A ma façon

Ingrédients
  

  • 110 g Margarine
  • 80 g Farine de pois chiche
  • 30 g Farine de Coco
  • 40 g Miel ou sirop agave
  • 60 g Amandes en poudre
  • 20 g Graines sésame

Instructions
 

  • Couper la margarine en petit morceau.
  • Ajouter le reste des ingrédients. Mélanger du bout des doigts jusqu’à la formation d’une boule
  • Réserver au frais.
  • Préchauffer le four à 180° t6
  • Étaler la pâte sur 5 mm et découper à l’aide d’un emporte pièce.
  • Enfourner pour 12 à 14 min.
  • A la sortie du four, les laisser refroidir sur la plaque avant de les mettre sur une grille
Keyword ig bas, Miel, Sablés, Sésame