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Colin et ses légumes du marché

Du colin et ses légumes du marché

Du colin et ses légumes du marché
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 30 minutes
Type de plat Plat principal, Poisson
Cuisine A ma façon
Portions 4

Ingrédients
  

  • 4 Pommes de terre pas trop grosses
  • 2 Bulbes fenouil pas trop gros
  • 1 c. à soupe Huile
  • 2 Échalotes
  • 2 blancs Poireaux
  • 2 gousses Ail
  • 2 feuilles Laurier
  • 4 Tomates ou 1 boite de tomates concassées
  • 4 darnes Colin ou 600 g de poisson blanc
  • Sel Poivre, thym

Instructions
 

  • Faire précuire les pommes de terre et le fenouil coupé en 4 dans de l’eau bouillante pendant 10 min.
  • Pendant ce temps, émincer les échalotes et les poireaux. Dans une casserole ou une sauteuse, faire revenir à feu doux, les échalotes et les poireau pendant 5 min environ.
  • Couper les tomates en morceaux et les ajouter dans la casserole avec les gousses d’ail écrasées, le laurier, du thym. Saler poivrer.
  • Mélanger et laisser cuire pendant une dizaine de minutes.
  • Ajouter le fenouil et les pommes de terre coupées en 2. Mélanger.
  • Poser les morceaux de poisson et poursuivre la cuisson à couvert pendant 10 min (selon la taille du poisson)
Keyword Colin, fenouil, Poisson, Pommes de terre