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recette de salade quinoa légumes rotis

Salade de quinoa aux légumes rôtis.

Salade de quinoa aux légumes rôtis.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 30 minutes
Type de plat Entrée
Cuisine A ma façon
Portions 4 personnes

Ingrédients
  

  • 1 Poivron rouge
  • 1 Poivron jaune
  • 1 Poivron vert
  • 200 g Haricots verts
  • 70 g Vuna
  • 80 g Quinoa
  • 130 g Pois chiche
  • 50 g Feta facultatif
  • Huile olive
  • épices cumin, herbes, basilic
  • citron

Instructions
 

  • Couper les poivrons en fine lanières. Les mettre sur une plaque avec les pois chiche égouttés. Ajouter les épices de votre choix, 2 cuillères à soupe D’huile d’olive. Faire cuire 30 min à 180°.
  • Réserver et laisser refroidir.
  • Bien rincer le quinoa et le faire cuire 15 min dans de l’eau bouillante. Rincer à l’eau froide.
  • Il ne reste qu’a tout mélanger !
  • Ajouter un peu de basilic et se régaler !
  • J’assaisonne juste avec un filet de citron !
Keyword Salade, végétarien