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recette simple enchiladas poulet

Enchiladas au poulet

Temps de préparation 30 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine A ma façon
Portions 4 Personnes

Ingrédients
  

  • 1 Oignon
  • 1 poivron
  • 1 gousse ail
  • 3 to mates
  • 2 blancs de poulets
  • 2 c. à soupe Huile olive
  • 0,5 c. à café gingembre moulu
  • 2 c. à café Paprika
  • 1 c. à café Cumin
  • 2 c. à café origan
  • 0,5 c. à café Piment
  • 1 citron vert
  • 150 g Cheddar râpé
  • 8 tortillas

Instructions
 

  • Hacher l’ail et émincer l’oignon .
  • Couper le poivron en fines lamelles. Couper le poulet en petits morceaux.
  • Couper 2 tomates en petits morceaux. Mixer la dernière tomate et la réserver au frais
  • Faire revenir l’oignon et l’ail dans l’huile. Ajouter le poulet et le faire revenir.
  • Ajouter les épices, puis les tomates en morceaux et les poivrons.
  • Presser le citron vert.
  • Ajouter le jus du citron vert et un demi verre d’eau. Couvrir et laisser cuire 10 min.
  • Préparer le plat.
  • Répartir la farce dans les 8 tortillas et les placer dans le plat.
  • Parsemer de la tomate mixée et de cheddar.
  • Enfourner pour 20 min à 180°
Keyword Poulet, Tortilla