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Tian provencal

Recette du tian provencal de mon enfance
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 34 minutes
Portions: 4 personnes
Type de plat: Accompagnement
Cuisine: A ma façon, Française, Provencale, Sans Gluten

Ingrédients
  

  • 2 Oignons
  • 1 Courgette jaune
  • 1 Courgette verte
  • 1 Courgette blanche
  • 6 Tomates pas trop grosses
  • 1 gousse Ail
  • 1 c. à soupe Huile
  • Huile olive
  • Herbes de Provence ou origan

Method
 

  1. Commencer par émincer l'oignon et couper l'ail en petits morceaux, et le faire revenir dans l'huile avec l'ail à feu doux pendant une dizaine de minutes en remuant régulièrement.
  2. Couper les courgettes en rondelles de 0,5 mm environ. Couper les tomates en rondelles.
  3. Préchauffer le four à 180° T6
  4. Dans un plat allant au four, verser les oignons et les étaler au fond du plat.
  5. Intercaler tomate / Courgette jaune / Tomate / Courgette verte / Tomate / Cougrette blanche. etc...
  6. Parsemer d'herbes de Provence, ou d'origan, de sel et de poivre. Faire couler un peu d'huile d'olive (ou avec un spray si vous avez)
  7. Enfourner pour 30 à 40 minutes.